Sağlıklı Beslenme Kaynakça müstelzim en önemli şey, çocuğunuzun bir hafta dal­ca neler yediğini yakından uyma altına dercetmek ve analiz etmektir.|Bunun sinein pişirme yöntemlerinde azca yağ kullanılan haşlama, kaynatma, kendi suyunda pişirme ve yapışmayan tavalarda yağsız pişirme yöntemleri önerilir. Bu kadar bahsettik bir zaman da piramidi…